Sådan får du en hverdag uden stress!

Børns hjerner er ikke gearet til at kunne overskue en kompliceret hverdag og det en almindelig familie skal nå på en dag eller i løbet af en uge!

Struktur, forudsigelighed og gentagelser gør børn trygge, for de elsker det genkendelige.

Alle familier har i perioder udfordringer, som gør det svært at skabe den nødvendige ramme og struktur om barnets liv.  I de perioder kan man som forældre have brug for støtte og viden til at blive guidet igennem sin modgang.

En mor fortæller at ”bare tanken om endnu en aften med alenlange forhandlinger, gråd og vrede, gjorde at jeg næsten ikke orkede at sige, at det var sengetid!”

I Familiecirkler får du værktøjer, håb for, og viden om mulighederne for at skabe den nødvendige forandring i din familie.

• Du får troen tilbage på, at du kan skabe forandring
• Dit fokus på det negative og din følelse af håbløshed bliver vendt
• Du får vendt fokus til det som lykkes, og du får håbet tilbage
• Du vil igen få øje på de positive aspekter i dit forældreskab
• Du vil kunne se og anerkende det, som er dit barns styrker

Hvad kan du selv få øje på af dine og dit barns styrker? Hvad kan påvirke det i en negativ retning?

Hvad ønsker du konkret at ændre i din hverdag og i dit samvær med dit barn? Og hvordan vil du holde øje med, at der er sket en forandring?

Børn har brug for voksne som tør tage ansvar, og som er tydelige med hvad de selv vil.  Du er familiens naturlige leder, og du kan ikke give børnene ansvar for, om de kommer i seng til tiden eller op igen om morgenen. Det skal være tydeligt hvad som er til diskussion og hvad som ikke er, og dine børn må godt blive sure. Konflikter er en naturlig del af livet.  Alle begår fejl også de voksne, og det er vigtigt at kunne indrømme, når du har gjort noget forkert.

Alle problemer kan ikke løses på en gang. Du må som på et garnnøgle starte fra en ende og tage en bid af gangen.

DET ER i DINE STYRKER AT DU FINDER FORANDRINGEN!