Fem strategier til at undgå at komme op i “det røde felt”!

Børn lærer gennem den regulering, de får af deres forældre, så den ydre regulering  med tiden, bliver til indre regulering. Det er derfor vigtigt, at du som voksen har gode strategier til at regulere dine følelser i forbindelse med negative situationer, hvor dit barn er udadreagerende. Du skal med andre ord være dit barns gode […]

Læs hele indlægget

Hvordan du får øje på det, dit barn allerede kan!

Alle børn er ønskebørn, og alle børn skal være verdens bedste. Inden du fik barn, tænkte du måske når du så på andres børn, at sådan skulle det ikke gå for dig. Trætte børn i supermarkedet, veninden du aldrig fik talt med fordi hendes søn krævede al opmærksomheden eller forældre som i afmagt råbte, græd […]

Læs hele indlægget

Sådan får du en hverdag uden stress!

Børns hjerner er ikke gearet til at kunne overskue en kompliceret hverdag og det en almindelig familie skal nå på en dag eller i løbet af en uge! Struktur, forudsigelighed og gentagelser gør børn trygge, for de elsker det genkendelige. Alle familier har i perioder udfordringer, som gør det svært at skabe den nødvendige ramme […]

Læs hele indlægget

Sådan giver du dit barn en god besked!

“Jeg bliver så træt, og jeg siger det tusind gange. Alligevel hører han ikke efter!” Et udsagn fra en hverdag, du måske kan nikke genkendende til? Og en velkendt problemstilling jeg møder i min hverdag som familierådgiver. Som forælder, kan du have brug for støtte til, at kunne hjælpe dit barn på vej, og til […]

Læs hele indlægget